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  • 孕期饮食禁忌 亚博app官方下载 不宜喝什么饮品

    2015-07-27 点击:

      怀孕后,孕妈们的饮食就会被严格控制起来,这是因为亚博app官方下载 的饮食会关乎到孕妈自身和腹中胎儿的健康,对于食品方面孕妈们或许已经了解很多相关的孕期饮食禁忌了,但是对于饮品饮料却不大了解,那么亚博app官方下载 不宜喝什么饮品呢?

      1、可乐类的饮料

      可乐类的饮料里面的成分都会有咖啡因,如果进入亚博app官方下载 身体后会马上影响胎儿健康,而且速度很快。会带给胎儿腭裂、趾畸、脚畸、脊柱裂、无下颌、无眼、骨化不全、发育迟缓等疾病危害。

      2、汽水

      含有的磷酸盐如果和铁元素结合后出现的物质是对亚博app官方下载 和胎儿都是没有用的。而且喝多了后不是也加快了铁元素的消耗吗?这样得不偿失,因为结合的产物是没有用处的,而且怀孕期亚博app官方下载 缺铁的话,会导致孕期贫血。

      3、冷饮

      冰冷的食物会让亚博app官方下载 的胃肠收缩,血管痉挛太频繁的话危害胎儿的健康,而且这样的食物刺激可能导致胎儿心率不正常,如此不妥。

      4、生水

      怀孕期间喝生水是比较不提倡的,因为水中有很多的细菌,而且喝生水很容易导致腹泻发生或其他的疾病,所以需要亚博app官方下载 把水煮开后再喝,高温下的细菌会消灭的一干二净。

      5、红茶

      红茶含有咖啡因和鞣酸,对胎儿的影响极大,因为和铁反应后的合成物不能快速的被吸收,容易积聚变成脂肪。且常喝茶的亚博app官方下载 ,宝宝出生后患先天缺铁性贫血症的可能极高,所以亚博app官方下载 应避免喝。但也不是所有的茶都不能喝的,绿茶就不错,只是喝的时间需要选择恰当的时间,饭后喝比较好。因为绿茶有增强心脏、肾脏的功能、血液流通、消水肿的功能,但也还是不宜过多饮用。

      6、咖啡

      咖啡是解乏利器,只是不适合给怀孕期间的亚博app官方下载 喝,因为咖啡因会危害到胎儿的健康,导致流产或者早产的发生。

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