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  • 孕期胎教避免四种不良心理

    2015-07-27 点击:

      亚博app官方下载 胎教能完善胎儿的脑部发育,促进胎儿的健康发展,但是亚博app官方下载 的情绪会直接影响到胎儿的稳定健康,所以亚博app官方下载 在胎教时要注意心境的平和,避免以下四种不良情绪!

      1、忧郁的心理

      产前忧郁症,属于一种孕期的心理疾病,是孕期亚博app官方下载 朋友们对于丈夫或者是胎宝宝所产生的一种负面的情绪,这种忧郁的心理会造成亚博app官方下载 厌食、失眠、植物神经紊乱,对胎儿的生长非常不利,更不利于对宝宝的胎教。

      2、烦躁的心理

      孕期准妈妈们切忌烦躁的心理,孕期心态过于烦躁,会影响到胎儿的正常生长发育,不利于对宝宝的胎教。要知道,怀孕是一个正常的过程,大多数的亚博app官方下载 都会有早孕反应,不要因为这样的不适反应而心情烦躁,要保持舒畅的情绪、保持心理平衡,尝试听一些舒缓的音乐,赶走烦躁的心情,将状态调整到比较佳。

      3、暴躁的心理

      孕期胎教,准妈妈们应该要保持乐观开朗的好心情,拒绝暴躁的心理。对于经常爱发脾气的准妈妈们,你们可知道,在发怒的时候,身体血液中的激素和有害的化学物质的浓度都会剧增,这就会影响到胎儿的正常生长发育。在怀孕第七到第十周期间,亚博app官方下载 经常发怒,很容易造成胎儿兔唇或腭裂。因此,整个孕期,亚博app官方下载 都应抑制暴躁的心理。

      4、依赖的心理

      大多数的准妈妈孕期都是在家中静养休息,由于在家中无事可做,他们也希望丈夫能够陪伴在身边,这种情绪是可以理解。但亚博app官方下载 不能过于依赖于丈夫,毕竟丈夫有自己的工作要做,过度依赖丈夫,会给自己产生很大的失落感,这非常不利于胎宝宝的发育。孕期准妈妈们应该更多地体谅丈夫、学会自立自强,在心理上学会自我调节,孕期的好心情是对胎宝宝比较好的胎教了。

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